新人整体師が最初にやりがちなNG行動5選

「頑張ってるのに、なかなか上手くならない…」
「練習しているのに、結果につながらない…」

そんなふうに感じていませんか？

実は、新人整体師の多くが無意識にやってしまっている“NG行動があります。

これを知らないまま続けてしまうと、
👉上達が遅くなる
👉体を壊す
👉自信をなくす

といった悪循環に入りやすくなります。

今回は、現場でよく見る
「新人整体師が最初にやりがちなNG行動」を解説します。

① とにかく強く押してしまう

「強く押せば効く」と思って、必要以上に力を入れてしまうケースです。

ですが実際は、
強さ＝効果ではありません。

むしろ強すぎる圧は
・筋肉が防御反応を起こす
・お客様が力んでしまう
・自分の指や手首を痛める

といったデメリットが多くなります。

👉改善ポイント
・体重を使って圧をかける
・“じわっと入る感覚”を意識する

新人に一番多いのがこれです。

腕の力だけで押してしまうと、
👉すぐ疲れる
👉指や手首を痛める
👉圧が安定しない

といった問題が出てきます。

👉改善ポイント
・重心を乗せる意識を持つ
・体全体を使って施術する

「とにかく回数をこなそう」として、
同じやり方を繰り返すだけになってしまうケースです。

これだと、
間違ったやり方をそのまま定着させてしまう可能性があります。

👉改善ポイント
・毎回少しずつ変化をつける
・フィードバックをもとに修正する

先輩ごとに言うことが違って、混乱することありますよね。

「全部やらなきゃ」と思うと、
👉何が正解か分からなくなる
👉自分の感覚が育たない

状態になりやすいです。

👉改善ポイント
・一度メモして整理する
・実際に試して、自分に合うものを選ぶ

新人の頃ほど頑張りすぎて、
自分のケアを後回しにしがちです。

その結果、
👉指・手首・腰を痛める
👉疲労が抜けずパフォーマンス低下

につながります。

👉改善ポイント
・施術後に必ずセルフケアをする
・違和感の段階で対処する

新人のうちは、
「頑張っているのに伸びない」と感じることも多いと思います。

ですがその原因は、
才能ではなく“やり方”であることがほとんどです。

今回紹介したポイントを意識するだけでも、
上達スピードは大きく変わります。

上手くいかない時ほど、「やり方」を見直すことが成長の近道です。